Девочки, расскажите кто сбрасывал вес, который стоит ГОДАМИ (лет с 15-59, после родов 62) . Объемы ушли, а вес не сдвинулся. Реально за неделю до мероприятия "подскинуть" или потом он придет в 2 раза больше?
P.s. Тело норм, но эти 3-5 кг....
А если ушли объёмы и тело вас устраивает,стоит ли заморачиваться?
Хотя я сама такая же🙈но меня не устраивал внешний вид.
Ровно за неделю до мероприятия сбрасывала 3кг,питание,питьевой режим и подключала бег.
Хотя я сама такая же🙈но меня не устраивал внешний вид.
Ровно за неделю до мероприятия сбрасывала 3кг,питание,питьевой режим и подключала бег.