Детокс от телефона: как отключение света помогло мне отдохнуть от соцсетей и найти новые увлечения? Мой опыт

Вчера так получилось,что у меня был детокс от телефона 😝

У нас почти с самого утра отключили свет,а на моём телефоне на тот момент было всего 2%

Это всё моя дурная привычка не заряжать вовремя телефон.

Но зато,было время отдохнуть от него,это тоже иногда нужно. Потому что я стала замечать,что залипаю часто в инсте или тик-токе,просто чтобы провалиться в эту виртуальную реальность и отвлечься от своей жизни.

И да,это можно быть не плохо,но это отнимает время,которое можно было потратить с пользой,так же отвлекаясь от рутины,заняться любимым каким-то делом.

Вот я например люблю рукоделие,готовить люблю,порисовать даже.

Безумно люблю вести дневники и ежедневники. Сам процесс их оформления и заполнения.

А на днях я решила здесь вести своеобразный дневник.

Найти единомышленниц и подруг❤️

Здесь всё таки интересные вещи рассказывают и показывают. Вот и я решила чем-то делиться.