Ребенок 3.5 месяца спит днем только на руках: как приучить к кроватке? Советы!

Добрый день! Моя малышка 3,5 мес днем спит только на руках, при перекладывании может поспать максимум 20 минут и сразу просыпается, с ночным сном таких пробоем нет, усыпляю ее на руках и перекладываю в кроватку, спит хорошо.

Как приучить ее днем после засыпания на руках хорошо спать в кроватке? Не знаю, что делать, помогите 😶