Что происходит со сном? Укладываю спать 1:20, соблюдаю режим, но 7 подходов! Помогите!

Уложить спать дома это какой то квест

Раньше хоп и готова , ну мин 10 занимало максимум

Сейчас точнее последнее время все как то туго ,

Вб соблюдено , сыта , суха , но спать я укладываю уже 1.20

Уже 7 подходов

Сейчас уже положила в прогулку , выключила свет в коридоре и стою подкачиваю

Что за нах происходит 🫠

Выйти гулять я чисто физически не могу три раза в день и утренний сон у нее короткий мин 30-40 , нам длинный удобен в обед чтоб и сын хорошо гулял на улице в это время