Беременность и роды: вопросы и опасения

Вчера написала врачу о том что болит все в промежности и тянущая слабая боль как при месячных. Говорит приезжай.
Матка не возбудима, но осмотр на кресле показал что шейка укоротилась до 2см с 3,5. Шейка мягкая как в предродовом состоянии и пропускает 1 палец.😭

Поставили мне пессарий. Дексиметазон и прочие лекарства и уколы назначили (врач говорит надо готовить деток к преждевременным родам). ☹️

Я предыдущих рожала ер на 36-37 недели, а тут двойня. Доносить хотя бы до 30 недели.

Теперь вопросы к вам мамочки:

1) что можно сделать чтобы как то поспособствовать набору веса деток?

2) если начнётся подтекание вод (предыдущих всех так рожала), куда повезет меня скорая с пропиской Жетысуского района? Хочу на Басенова, стоит ли и можно ли договориться с врачом об экс уже сейчас? Потому что не знаю когда пойдёт родовая деятельность.

Пысы: боль как при месячных так и не ушла, поясницу тянет, живот временами каменеет. 😒