Девчонки, кто отбеливал зубы: делитесь опытом! Стоит ли игра свеч, какой метод эффективнее, и как долго держится результат?

Отбеливала и полосками и к Джумагуловой ходила на отбеливание , но почему то эффект не надолго сохранился . Видимо от зубной эмали зависит

Отбеливала, но не знала что это болезненная процедура. 2 дня потом зубки стреляли острой болью. Эффект сохранился на год

Конечно стоит