Почему тяжёлый живот?
Девочки,у всех вечером живот как будто вот-вот лопнет,такой тяжелый и кажется,что изнутри и снаружи распирает.На боку легче не становится😢Невозможно найти удобную позу.
Комментарии
Оооооо даааа, есть такое. Как спать не понятно. Только оделась уже устала, ходить долго не возможно, сидеть не возможно, лежать не возможно. На левом боку булочке не нравится, на правом дышать тяжко
Такое же ощущение, особенно к вечеру и на всю ночь 😬
А в позе кошки?
Я тоже мучалась с этим, и ела как котёнок. Только протертую еду, и то плохо было. Короче +6 кг за 39 недель. Лежать и дышать было тяжело до слёз.
Постою и вроде легче.Обратно ложусь и тоже самое((
Недавно села посреди ночи и заплакала от того как выматывает такое состояние,когда лежа плохо,сидя плохо,стоя тоже плохо😀
Ага, становится как барабан, если я не ошибаюсь в ваших ощущениях, то это тонус.С 25 недели я с ним каждый день
У меня еще бывает как спазм,как будто схватывает и потом отпускает,безболезненно и я так поняла это вот это как раз тонус. А это именно к вечеру ощущения тяжести,как будто крючки прицепили и гири навесили,может это тоже тонус🙃Не пойму…
Мне фитбол помогаем немного разгрузиться. Ну а на спокойный сон я больше не надеюсь
А какие вы упражнения на фитболе делаете?Может комплексы какие-то на ютубе?
Про нормальный сон уже даже молчу,редко бывает,когда самое неприятное это сто раз в туалет встать.В остальные ночи тазобедренные суставы сводит так,что невозможно на боках лежать,а на животе тоже не полежишь,приходится каждые 5 минут эти бока менять,так еще перевернуться целое приключение ((
@elena.bh, просто сижу на нем и качаюсь в разные стороны. Думаю упражнения тоже есть, и комплексы.
У меня в основном вечером...живот, будто изнутри раздувает, как шарик...кажется, чтот вот-вот лопнешь...