Откуда энергия?
Девочки, откуда берете энергию?
Я очень устала,устала от своих тревожных мыслей,
Кажется,что всё сложно.
Комментарии
@nazi1 но вы не переживайте, всё у вас будет хорошо ♥️💕
Загоняюсь до рёва дикого медведя. Главное в абсолют возвести свою тревогу или сложность, чтобы вырыдать, все сразу, главное реветь качественно. Потом отпускает на пару тройку месяцев.
Значит умеете отпускать, я могу поплакать, вроде легче, но обратно когда начинает болеть, всё начинается
@nazi1 да, в этом способе главное рыдать, а не поплакать. Но я уверенная что вы найдёте свой способ
Когда вспоминаю что есть люди у которых на много сложнее чем у меня! Особенно люди которые болеют годами, и лечатся годами, а их боль никак не утихнет.
Да, хороший метод, но я могу представить такую ситуацию и буду бояться ещё больше 🥺
К психологу ходили?
Я больше года не могу избавиться от тревоги..