Какие витамины для иммунитета и гемоглобина 2-летнему ребенку посоветуете? Зубы тоже важны!

ОРВИ🌡️

Как я лечу своих деток, что я беру на айхерб

1️⃣Чёрная бузина по 2 ч.л. 4 раза в день

ссылка

2️⃣ Витамин C в виде аскорбата натрия

ссылка

3️⃣ Витамин Д в первые дни сразу высокую дозировку 4000 - 5000 ме

ссылка

5️⃣ Цинк - для профилактики вирусных инфекций по половинке

При первых признаках простуды по 2-3 раза в день по целой.

ссылка

6️⃣ Пробиотики 1 шт в день

ссылка

7️⃣ Назальный спрей

ссылка

8️⃣ Эвкалиптовая мазь для растирки ( при отсутствии температуры)
ссылка

Дефицит железа у ребёнка может быть с рождения, если у мамы была анемия во время беременности и ребёнок не смог накопить себе железа.

Может развиться из-за плохой всасываемости в кишечнике и при недо- статочном поступления железа из пищи.

Дефицит железа может быть причиной:

✅плохого сна (частые пробуждения);
✅задержки физического развития;
✅плохого набора веса;
✅задержки речевого развития
✅плохого аппетита;
✅частых ОРВИ;
✅повышенной утомляемости и слабости

Поэтому очень важно с рождения контролировать уровень гемоглобина и другие показатели общего анализа крови + ферритин.

Дозировка для профилактики дефицита железа для детей 1 мкг на 1 кг веса.

При анемии дозировка увеличивается в 2-3 раза и назначается врачом.

1️⃣ ссылка

2️⃣ ссылка

3️⃣ ссылка

4️⃣ ссылка

5️⃣ ссылка

6️⃣ ссылка

Выбрать железо лучше хелатное.
Железо лучше усваивается с кофакторами - группа Б + вит С.
Если низкий белок- протеины.

ссылка

ссылка

Либо взять уже в комплексе с кофакторами.
Обычно назначают лецитин - во избежании запоров . Плюс он в целом полезен для печени и конгитивных функций мозга как детей так и взрослых.

ссылка