tanya-kuraeva
Татьяна·Мама двоих (2 года, 13 лет)
Декрет: чем заняться беременной, чтобы не скучать? Фитнес на мяче, пилатес и другие активности для будущих мам
Скоро пойду в декрет ,подскажите чем заняться что бы не было скучно .Например хочу какие нибудь занятие для беременных (на мяче или типа пилатес) может кто подскажет адреса или курсы какие нибудь,что бы скучно не было
Комментарии
@tanya-kuraeva, тренировки для беременных. Есть отдельные блоки 1,2,3 триместр. Я стала заниматься со 2. Сейчас на 3.
У нее можно одну тренировку бесплатно посмотреть.
Для курса надо купить инвентарь. Ролл, мяч , лента
Нравится Ответить
Дома занимаюсь по курсу Анастасии лунеговой.