Жаркие ноги перед сном: синдром беспокойных ног?

Тоже так делала , я думала что это беспокойные ноги

У меня так с 30 нидели началось. А сейчас 3 4 раза теперь душ принимаю

То же самое... а с учётом что я в туалет ночью встаю раз по 5...

Блин тоже так было во вторую беременность. Не могла спать. Муж говорил,что я с ума сошла. Тоже ноги прохладной водой мыла, потом кремом мазала с охлаждающим эффектом. Только так могла уснуть.

Думаю это просто из-за нагрузки общей. К вечеру усталость и так происходит

По совету гинеколога в патологии эластичными бинтами обматывала ноги от ступни до колен и весь день так ходила, а на ночь снимала и не было этого синдрома.А без этих манипуляций ходила и под холодной водой держала по минут 5 икры и отпускало до момента пока не засыпала.Последняя неделя уже ничего не помогало и я вообще не спала ночами.Днем спала.

У меня такое последние несколько лет и без беременности. Незадолго до беременности просто стала спать с мокрым полотенцем в ногах. Думала, что это сухость ног, дерматит и тп. Недавно узнала, что есть такой синдром беспокойных ног 😀 Перепробовла разные охлаждающие крема. Заметила, что когда нервничаю, симптомы сильнее. Мечтаю избавиться от этого навсегда 🥲🥲🥲

Мне помогли шерстяные носки на ночь)

Такая же история😔заснуть без влажной,холодной тряпки в ногах не могу вообще(

попробуйте такой крем, от него холодок по коже. я впервые когда много нанесла, у меня так ноги замёрзли, я переживала, что простужусь😂 укрыла их и у мужу прислонила, чтобы согреть😁

тоже засыпаю с влажным полотенцем на ногах (