Почему каждый день в одно и то же время изжога, тошнота и болит голова? Живот опустился, что делать?

Каждый день уже 3-4 дня подряд, в одно и то же время настигает изжога, тошнота и голова болит. Живот вроде опустился не должно же этого быть😩