Доброкачественная миоклония сна: у кого была, когда прошли подергивания, и как проявляется?

Всем привет! Кому ставили доброкачественную миоклонию сна? К какому возрасту прошли эти подергивания? В первый месяц вздрагивала только во сне, теперь стала замечать, что вздрагивает перед тем как уснуть, хотя главный критерий для этого диагноза именно состояние сна. Очень переживаю.