Гипнороды: как подготовиться и избежать паники, задыхания и боли при схватках и потугах? Советы!
30.1 🤍
Приступила к изучению гипнородов 🧘🏼♀️
Оценив негативные моменты первых родов, приняла решение, что больше так не хочу!
1.Не хочу паниковать (причем это было не осознанно, паника была как бы внутренняя)
2.Не хочу задыхаться при схватках
3.Не хочу терпеть боль при потугах
Это наверное основное, что не хочу 🤔 остальное было более менее, но тоже есть над чем поработать 😇😁
Наталья·
Да, точно) как вспомню 🤦♀️ меня спасла эпидуралка, какое счастье, что я её вовремя выпросила
Ирина ·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
А где именно изучаете эту информацию? Тоже интересно
Алина··
Книжку пока читаю Анастасии Ивановой «гипнороды»