А говорят, что магний помогает при синдроме беспокойных ног, ничего подобного!
Я не могу из-за него ни спать, ни лежать сегодня.(



Если у вас гемоглобин в норме,сделать Хиджаму ног ,мне очень помогло🥲
Мне лично магний только хуже делает в беременность с ногами...
@fatimap20 как вариант. Попробуйте снизить дозу или дать организму передышку. Я из-за такой особенности пила его по 2 недели. 2 недели пью - месяц отдых. И так всю дорогу. Если только чуть больше 2 недель - ноги крутило безумно ночами. Под конец беременности убрала его совсем, но крутило всё равно до слез ночами, места не находила ногам. Если пила, оо это и днём случалось
Мне магний не помог
Я сдала анализ и у меня просто гемоглобин почти на нуле был
Я сделала капельницу железа и потом хоть спать могла, а то меня тоже страшно беспокоил этот синдром
Нооо! Оч важно понимать в чем дело и только с врачом решать вопрос капельниц
Я взяла ответственность на себя и папа врач меня капал чтобы в случае чего быть наготове
А так капельницы железа могут дать какую угодно реакцию, тем более в положении опасно
Но я сделала и мне легче стало