Вот читаю вас девочки, и поняла, что у нас пропал длинный сон. Остались 4 сна по 40 минут. Раньше хорошо спал на улице, 1,5-2 часа. Но вот последнее 2 недели как попало 😒
А вы продлеваете 40минутки? На улице, если уснет, то только 40 минут, поэтому один сон длинный дома
Вам, либо нужно один сон убрать, и раскидать часы по другим вб, и сделать один длинный сон, ну, если он вам очень сильно нужен конечно
Прекрасно спит. Просыпается в 10:00-12:00
ВБ 2-3 часа (3 часа может спокойно тусить без признаков усталости)
Сон дневной бывает 30 минут, а бывает 2,5 часа спит. Чаще сон долгий. 2-4 дневных сна, ночной сон 10-12 часов.
В ночь уходит в 21. Спит до 7-8, а несколько раз даже почти до 9 утра, не просыпаясь. Днём после 1,5-2 часов бодорствования засыпает, но спит по-разному от 40 минут до 2-3 часов. Не знаю, от чего у неё зависит. Поэтому режима особенно нет, как получится
Встаём в 6:30
Первый сон ближе к 8:30 1,5час примерно
Потом длительно ВБ часа 2-2, 5
Сон 1,5 часа
Потом длительное ВБ 2-2, 5
Сон 30 минут
И в ночь уходим с 19-20
Но днем возможны вариации, смотрю по ребёнку всегда
просыпается в 8:30-9:00
первый сон через 1.5 часа вб
примерно 40-60 минут
потом 2 часа гуляет
второй сон 2-3 часа
потом 2 часа гуляет 3 сон 40-60 мин и в ночь 21-22 ч