Сон о родах
Всем 👋
Всю неделю мучает сон, а именно сон про мои роды... И то через что мне пришло пройти.Знаете я думала я забыла давно все... Ведь все что случилось это уже прошло... Была рада тому что после случившегося у меня не было дипрессии. Я молодец я все выдержала. Мы справились со всем. Все налаживается я мама прекрааной доченьки. Но видимо ситуацию я не могу отпустить. И рассказать мужу или кому либо еще не могу. Как будто не поймут..
Комментарии
Понимаю и обнимаю вас.
Обратитесь к специалисту поддержки. На сайте вумпро можно найти, у нас в Казани Дарья Морозова, можно к ней.
Или просто к психологу.
Мне помогло в свое время выписать все все на бумагу и прорыдаться, но в итоге я все равно пошла к психологу. Все же не со всей болью можно справиться самой.
Спасибо большое постараюсь всё выписать. Если не поможет Обращусь к специалисту обязательно
Я думаю сяду и распишу всё может станет легче. Если в двух словах на 34 неделе беременности я попала в больницу и начался ад
@lover-of-happyness99, обязательно выскажитесь, вы найдете тут много откликов, у всех проходят по разному🙏🏼 но самое главное они прошли, и сейчас все хорошо 🙏🏼
С аффирмациями не работали? Чтоб отпустить ситуацию. Мне вообще они во многих моих жизненных ситуациях помогают. Так как психологов у нас нет, а ехать куда то нет возможности
А почему не рассказать?
Выплеск эмоций ,разрядка,мне помогает,я вобще не могу держать в себе,как выскажусь,прям легче