Боли в ВНЧС: опыт и советы

@loveyasyatasya иногда расслабляю мышцы, три пальца(или четыре) между зубов и именно губами обжимать. И так держать, по максимуму. Тоже отлично помогает)

@dudosichka, поняла, спасибо. Надеюсь на скорейшее ощущение расслабления. Спазм измучил((

@loveyasyatasya представляю, держитесь 😔🥺

Спасибо🙏

@dudosichka, да конечно

@ira1005 подскажите, как это сделать?

@dudosichka, отправила в личные сообщения

@dudosichka ну сходите)

@dudosichka у нас в городе есть отдельно гнатолог и отдельно ортопед. В вашем городе уж точно они тоже есть. Сходите если дали направление и оно бесплатно. И параллельно запишитесь еше к др гнатологу. Вообще зубы это такая вещь. Я перед имплантологией как минимум у 4 разных хирургов была на консультациях

@natinall оно бесплатно не скоро, я готова оплатить приём... Но головой понимаю, что скорее всего правильнее идти сразу с результатами каких-то исследований 🙄. Вопрос только каких🤷‍♀️

А к ортодонту в первый мед есть смысл идти? Мне туда направление дали.

и какое именно МРТ надо сделать? Пол года уже болит один сустав? Но последние дни появилось ощущение, что начинает болеть второй(((

Нет, не назначили ещё. Я сама не стала, так как хочу прямого назначения