Скажите пожалуйста какие хорошие таблетки для похудения?
С конца марта на подсчёте ккал -10кг))Иду дальше.В данный момент гв большой помощник ещё т.к это очень энергозатратный процесс для организма.Пережила ломку заЖора,ломку на сладкое тоннами.Балуюсь протеиновыми батончиками и пироженками.Теперь думаю прежде чем что то слопать.Иногда могу поесть вредного, но я должна вписаться в ккал.Не вписалась-сама виновата.А вот спорт пока ни как не получается-ленюсь и пока с сыном ни как не получается даже домашние тренировки,но буду внедрять постепенно в любом случае.
Организм после родов приходит в норму в течении года-1,5. У вас меньше 6 месяцев прошло, гормоны даже еще шалят нормально так. Вы этими таблетками нормально так посадите себе почки, печень, поджелудочную. Ну и плюсом после подобного "похудения на таблетках" из-за тех же самых гормонов вы потом можете набрать в 2 раза больше. Сейчас пока для вас идеальным будет убрать мучное, жирное, солёное, сладкое, кушать больше овощей и фруктов и в идеале придерживаться начать пп. Если хотите прям именно таблетки - вам путь к эндокринологу, чтоб всё было назначено индивидуально.
Эндокринолог советовал ,,Голд лайн".Мне помогал хорошо,но там ещё+диета и таблетки для понижения инсулина в моём случае.
@alisa030410 я не понимаю, а вам какое дело до чужого здоровью? Вы не пьете? Молодец. Идите дальше, тут вроде бы вопрос конкретно задан. Покажите нам диплом об образовании, мы тоже все посмотрим.
@milanav22, тренера или нутрициолога?) Господи такая красивая девушка, а страдает фигней. Удачи ❤️
@alisa030410 во-первых я худела на 30 кг самостоятельно со спортом и питанием, но не в этот раз. Поэтому мне не нужно говорить , что и как. Я уж точно не тётю с интернета слушать буду, что делать и что пить
Доброго времени суток!
Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это чат по похудению и правильному питанию 💃
Приглашаю Вас в наши ряды 🤗
▫️В чате нет диет
▫️ Вы научитесь правильно питаться без голодовок
▫️ Вкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.
▫️ Живое общение
«Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее» 😉
Вас добавить?
Если не актуально, извините за беспокойство 🙏