Добрый вечер, мамочки! Кто-нибудь проходил подготовку к родам у неё? Или кого можете посоветовать?)

У меня в тиктоке в комментариях про курсы для беременных писали, что в каких-то поликлиниках и при роддомах есть бесплатные курсы.

Если же вы говорите на английском, то я могу вам ссылку скинуть лекций от Pampers (там вроде 10 видео по 15 мин были, мне понравились)

Я ходила к ней при первой беременности !)Там йога+лекции были !Честно сказать мне очень помогла ее техника дыхания и все что она говорила и позы которые учила !

Во время схваток позы притупляли более менее боль

А каждый шаг как дышать ,если бы я у нее не научилась то наверное порвалась бы-потому что врачи не говорили ничего

И плюс она учила вплоть до кормления ,уход за ребенком )

Ходила 🤍не могу сказать, что техники помогли так как рожала путем КС, но страх родов пропал

Думала сама рожу , но к сожалению не получилось

А так Кристина классная , не пожалела , лекции её помогают , хочу купить у неё уроки после родов , есть группа девочек там обсуждаем какашки наших деток 😂

я проходила, мне очень понравилось, благодаря Кристине узнала про докмед специалистов.. поэтому мне легко сейчас с моей малышкой..

После курсов Я была готова к родам, не боялась.. изза ЭКС дыхание не понадобилось.. но упражнения и лекции подготовили морально очень

Я ходила на курсы к Кристине, во первых после курсов страх пропал так как были первые роды сильно боялась, она все детально обьясняет а йога мне очень облегчила боли в пояснице, и также там она объясняет послеродовой период как ухаживать за ребёнком и тд, мне понравилось, рекомендую👍🏻

Я проходила) она классная 🥰

Хожу 2 месяц. Очень нравится❤️ Доступно и легко все объясняет👍🏼

Супер полезные лекции 👍🏼🔝 для первородки это просто лучшее, все расскажет, объяснит. Будете ко всему готовы, будете знать что вас ждёт, что с вами и с ребенком происходит на разных стадиях беременности и развития. Можете сейчас начать ходить на йогу, а где-то на 30 неделе на лекции, чтоб перед родами вся информация еще свежая была. Я все записывала и потом подсматривала в тетрадь, очень полезная информация была ❤️

Мой врач советовал этого тренера, очень хорошо подготовит, сделает из вас солдат сказал 😅 (в хорошем смысле) Считаю, что подготовку обязательно надо проходить, особенно первородкам. Предупрежден - вооружен! Я проходила в 4 мкр в студии Клевер, у Рыскуловой Гаухар - очень грамотный специалист, Габура тоже там преподает (или преподавала)

Я проходила ❤️❤️❤️ просто любовь и точка. Если бы не техники дыхания, я б так и не разродилась нормально

И в первую и во вторую Б ходила к ней , очень нравится. Особенно в первую беременность очень много полезного узнала на лекциях , когда еще нет понятия о родах, уходе за детьми и тд. А второй раз ходила чисто расслабиться))

Мне все понравилось, как правильно здесь многие написали, Кристина дает развернуто информацию и в связи с этим страх родов угасает и у меня еще был страх ухода за новорожденным,теперь уже не так страшно, по поводу техник дыхания скажу позже,после родов😅

Я ходила . Мне помогло , понравилось .

Кароче заценила .

Когда курсы закончились, так было грустно 🥲 я даж поплакала 😂 было очень здорово ходить к Кристине, есть группа с девочками в вотсапе, лежали в гамаках, спали 😁🫶 даже помню расслабляющий рассказ:

Представьте, что вы цветок, который растет на поляне наполненной солнцем…. 🌺

Ваау, столько отзывов про неё! Спасибо каждой,что написали про свой опыт в этом курсе❤️