Девочки всем привет,посоветуйте пожалуйста что нибудь для набора веса надоело уже и кушаю вроде но не могу вес набрать вокруг тоже все худая худая уже загоняюсь на счет этого (((
Тоже самое и у меня,всю жизнь худая 😒одно время как то поправилась чуть,потом опять все скинула
@patulya_155 конечно начните у вас хороший рост, чуток мясца надо мышцами добрать
В инста не могу найти что то