Снимала отеки родами, вообще классное средство, другие не помогали

Валик катаю
Контрастный душ
Ходьба

Валик брала тут ссылка

Упражнения простые делать каждый день

ссылка

Морс (клюква/брусника)
Чай бруснивер
Канефрор тоже пила
И минимум 2 л простой воды (желательно до вечера выпивать,а на ночь пить меньше)
Но лучше всего мне помогал шиповник 👍сушеный купите , киньте горстку штук 15 и залейте кипятком в термосе..Как стала пить,отеки сошли(но у меня были не сильные и уже после 37 нед)

А ходить нужно много или на оборот больше лежать?!

Лимфодринажный самомассаж или дорогой муж в помощь и ноги в верх держать переодически , если есть возможность

выпила один раз триампур) помог
но пила, когда прям сильно-сильно отекла
а так делала морсы, узвар
мне хватало этого

Меньше воды гинеколог говорила , канефрон , бруснику морс пить

Пила Триамптур, ни каких последствий. Мне его выписали на 5-7 дней пропить и отеков как и не было. На 36 -37 недели пила