Как снять отеки с ног при беременности? Безопасные методы
Привет!! Подскажите, как снимали отеки с ног?! Канефрон пью, выписали ещё Триампур композитум- но чёт боюсь их пить там последствия не очень!???
Комментарии
Валик катаю
Контрастный душ
Ходьба
Валик брала тут ссылка
Упражнения простые делать каждый день
ссылка
Морс (клюква/брусника)
Чай бруснивер
Канефрор тоже пила
И минимум 2 л простой воды (желательно до вечера выпивать,а на ночь пить меньше)
Но лучше всего мне помогал шиповник 👍сушеный купите , киньте горстку штук 15 и залейте кипятком в термосе..Как стала пить,отеки сошли(но у меня были не сильные и уже после 37 нед)
А морс вы готовый брали или ягоды замороженные и варили?!
@natalia.dokuchaeva1989, замороженные брала в окее) там прям на развес
А ходить нужно много или на оборот больше лежать?!
Всем беременным полезна ходьба, конечно если нет противопоказаний
ходить больше надо
я ходила в день не меньше 10 тысяч шагов
может последний месяц меньше
но двигалась
полезно для таза очень
и для кровотоков
чтобы застоя не было
Лимфодринажный самомассаж или дорогой муж в помощь и ноги в верх держать переодически , если есть возможность
выпила один раз триампур) помог
но пила, когда прям сильно-сильно отекла
а так делала морсы, узвар
мне хватало этого
Меньше воды гинеколог говорила , канефрон , бруснику морс пить
Пила Триамптур, ни каких последствий. Мне его выписали на 5-7 дней пропить и отеков как и не было. На 36 -37 недели пила
@vika_vika_ezhevika_, в инструкции написано!!
@natalia.dokuchaeva1989, в первом триместре его нельзя, только это написано !
@natalia.dokuchaeva1989, врач бы вам и другим беременным, его бы не выписывал, если бы были побочки
Снимала отеки родами, вообще классное средство, другие не помогали