Чем кормить ребенка 7-8 месяцев: опыт мам, современные странички про прикорм, интуитивное питание?

Девочки, мамы малышей-ровесников, чем кормите уже в 7,5-8 мес? Может есть классные современные странички про прикорм? Я вообще отстала, да и не люблю всё это: прикорм, отдельную готовку, размазанные еду и разбросанные крошки🤦🏻‍♀️ поэтому обычно тупо игнорирую этот период до тех пор пока не начнет есть с общего стола😂 До этого практикую «интуитивный прикорм», это немного педиатрического, немного педагогического, немного самоприкорм, в общем из того, что едим сами, микродозами, либо если у нас совсем взрослое - тогда даю или Гербер, или яблоки/груши/брокколи/картошку в руки или раздавленные. Короче отдельно ему не готовлю. Вот стульчик взяли ему, теперь сидит нам ворот заглядывает, надо кормить по ходу уже…