Сбой месячных: что делать, если месячные идут чаще, чем раз в месяц? Опыт девочек

Девочки здравствуйте, подскажите кто сталкивался с такой проблемой? У меня сбой месячных, идут чаще чем раз в месяц. Два раза пошли на 12 дней раньше , а сейчас на 16 дней. Не какого дискомфорта не чувствую , не боли , не изменений в настроении и т.д. иногда слегка тянет низ живота как при овуляции. Идут стабильно 7 дней .Кровотечение как обычно, не обильные . Через неделю иду к гинекологу, после месячных. Очень боюсь 🥺