Девушки,бессонница просто замучила😩сил нет уже никаких🥺магний пью.результат не вижу пока😭может какие успокоительные попробовать???(что можно)
С недели 18 сон по 3-4 часа в сутки, что только не перепробовала. Не могу спать и все
У меня с начала беременности это. Врач говорила валерьянку пей, периодически пью, не знаю помогает или нет)
До самых родов засыпала не раньше 5 утра🤪 только родить помогло) крепитесь)
Ох, тоже дрыхла день, ночь сериал смотрела, Врата Атлантиды☺️пока не родила.
Я спала через ночь
Просто глаза по палтусу
Не могла спать и все
Решила пофиг
Буду смотреть сериалы
Тоже самое было с 30 недели до самих родов. Не помогало ни чего. Не могла спать ни днем ни ночью. Засыпала в часа 3 ночи или под утро. Все спали, а я бродила. Родила, прошло всё 😁
@mari.mayer91 я вас понимаю. Попробуйте музыку для медитации не громко. Может вам поможет🙏
Мне хорошо помогает Алтайский бальзам Релакс успокаивающий для сна, 100 мл АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР
ссылка, состав натуральный.