Что делать с перепадами настроения?

@samanta_almazovna, пейте магний в6, слушайте медитации, больше отдыхайте 🙏

@kulmeneva сейчас вот не могу уснуть. Периодически волнение (как перед экзаменом) потом отпускает.

@samanta_almazovna, панические атаки 🤪 их не перепутаешь ни с чем! Главное быстро переключаться! Обычно помогает свежий воздух и дыхание 🙏

Вот, сегодня начала пить. Врач назначила. Персен еще

@nadeshda791 как вы себя сейчас чувствуете?

@samanta_almazovna, у всех по разному))) а вообще да, когда поплачешь, сразу другой человек))) все хорошо, всех любишь и как то легче на душе😄 это всё они-гормоны))))

@samanta_almazovna, замечательно))) ну если не учитывать некоторые мелочи))) главное токсикоз прошел и с малышом все хорошо, а остальное все это ерунда))) и вам я желаю легкой беременности)))