Массаж сделайте. В инете советуют мягкий массаж, поглаживания, мне это не помогло
В итоге массировала костяшками пальцев, грубо
Попробуйте сначала мягкий массаж, может поможет вам
Обязательно надо до облегчения сцедить, если молокоотсосом не можете, встаньте над раковиной расслабьтесь, сверху вниз сцеживайте потихоньку, не нервничайте
@sekinat, у вас закрытые протоки , нужно помассировать грудь и как бы не было больно чуть давить на соски а потом потихоньку молокоотсосом работать , они должны открыться , иначе никак