Массаж Для Всей Семьи С Любовью❤·Мама двоих (6 лет, 16 лет)
Массаж послеродовый, а именно после кесарево.
Кесарево сечение — это операция, при которой новорождённый и послед извлекаются через разрез на матке.
⠀
Когда можно делать.
Все массажи и процедуры по коррекции фигуры, только с разрешения вашего гинеколога.
⠀
Есть одна общая рекомендация по поводу времени начала выполнения массажа после кесарева сечения – врачи разрешают его делать через 1,5-2 месяца. За этот период организм полностью восстановится, но только в случае прохождения операции и реабилитации без осложнений. Каждый из видов манипуляции имеет ограничение по времени начала выполнения:
⠀
✔живот можно прорабатывать через дней 20 после заживления шва. Легкими поглаживаниями (самостоятельно), для улучшения перестатики.
⠀
✔агрессивный антицеллюлитный – не раньше, чем через 2-3 месяца;
⠀
✔спину начинают массировать через 3-4 недели после кесарева сечения;
⠀
✔воздействовать на нижние конечности разрешается буквально с первых суток.
⠀
Но при всех рекомендациях к массажу есть еще такой немаловажным факт, как грудное вскармливание☝
⠀
Массаж при ГВ не запрещается, его делают с некоторыми ограничениями. Но так как до 6 месяцев устанавливается стабильная лактация, массаж не рекомендуют делать.
⠀
✔Первое — вы можете испытывать болевые ощущения, а это вызывает выброс кортизола — гормона стресса, а это может затормозить лактацию.
⠀
✔Второе — при проведении массажей для фигуры помните, что токсины выводятся через биологические жидкости организма, в том числе и через молоко.
⠀
Девочки помните, если нет острых показаний для массажа, а это лишь ваша прихоть и вы на ГВ, учитывайте здоровье ребенка.
⠀
Я бы рекомендовала массаж общий расслабляющий массаж. Это щадящий и очень легкий массаж, который улучшит ваше общее состояние, наладит кровоток в организме, снимет тяжесть в области шейно-воротниковой зоны, в грудном отделе и вам станет легче управлялся с малышом и домашними делами. .
Мы работаем для вас с 09:00 до 21:00 без выходных и перерывов🙏
🏡 г.Воронеж, Шишкова 107