Добрый день.Я ненадолго пропала!..
МАССАЖ ПОСЛЕ РОДОВ👇🏻
⠀
У молодой мамы есть множество поводов пройти курс массажа:
— усталость (и моральная, и физическая)
— боли в спине
— коррекция фигуры.
⠀
И это только малая часть!
⠀
☝🏻 Массаж усиливает кровообращение, благодаря этому повышается эластичность кожи и мышечных волокон. Мышечная ткань сокращается, а это значит, что процесс восстановления пойдет быстрее. Кроме того, массаж живота укрепляет мышцы передней брюшной стенки, улучшая обменные процессы в организме, а чувство усталости и напряжения уходят сами собой.
⠀
КОГДА же МОЖНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ ПОСЛЕ РОДОВ?
⠀
Начинать курс массажа после естественных родов можно спустя 2-3 месяца. После кесарева сечения следует дождаться полного заживления послеоперационного шва (около 3-6 мес).
❗Перед началом процедур рекомендуем посетить гинеколога: он даст точную оценку по состоянию здоровья и либо попросит вас еще подождать, либо даст добро на проведение массажа.
⠀
СОВЕТ:
⠀
После родов (будь то ЕР или КС), в период кормления грудью НЕ стоит сразу же начинать борьбу с целлюлитом! Это будет НЕ эффективно.
⠀
Гормональный фон в этот период значительно отличается! Чтобы иметь видимый результат, потерпите немного, пока малыш не начнет кушать самостоятельно и вопрос с ГВ сойдет на нет.
⠀
В период грудного вскармливания уделите больше внимания на массаже своему здоровью: спине, ногам, животу, шее!
⠀
⁉️Дорогие мамочки. Как быстро у вас прошел восстановительный период? Прибегали к услугам массажа?
Мы работаем для вас с 09:00 до 21:00 без выходных и перерывов🙏
🏡 г.Воронеж, Шишкова 107
‼️Свободное даты и время уточнять‼️
Запись WhatsApp📱 +7(920)443-65-39 Анастасия
#массаж #фарфороваякуколка #массажворонеж #nl #массажлица #верхняяхава #массажспины #массажшеи #верхняя_хава #массажгрудничкам #массажобщий #мезотерапия #мезо #массажтела #ВерхняяХава #массажист #массажистка #массажисты #массажворонеж36 #липолитик #Верхняя_Хава #массажворонежсеверный #levissime
Комментариев ещё никто не написал.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как вылечить парез лицевого нерва у ребенка? Опыт мам
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...