svirid_1996liza
Елизавета·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как снизить кортизол?
Девочки, чем понижали кортизол ??
Комментарии
@zavyalova_d заведи маленького щеночка 😂 я вот привыкла уже - встаю правда в 6
Нравится Ответить
@annafilini не не, спасибо😅 мои двое детишек разносят дом вдвоём прекрасно, без помощи щеночков😅
Нравится Ответить
@svirid_1996liza, найдите его в Инстаграм, и потихоньку слушайте его прямые эфиры.. читаете посты.. у него очень много доступной и полезной информации
Нравится Ответить
@zolotinkatut, спасибо большое!
Действительно, полистала посты, очень полезный блог !!
🌺🌺🌺
Нравится Ответить
Это гормон стресса! Его только положительными эмоциями убирать,понижать стресс, больше отдыхать, разгружать себя
Нравится Ответить
Уровень настолько высок, что, боюсь тут только медикаментозно будет смысл бороться
Нравится Ответить
Препараты подавляющие функцию надпочечников - к эндокринологу
А вообще почитайте про биоритмы - если вставать рано( 5 утра, и ложится в 9вечера) то гормоны приходят в норму