Девушки , может кто на вб покупал утягивающее белье ? После вторых родов кс низ живота ну совсем не нравится да и стабильности в спорте пока мало по возможности , питание в норме уже более менее 😀. Прям внизу беременный живот 😀



Да я неделю посижу на дефиците и прям жидкость ушла 4кг примерно а внешне как будто хорошо похудела 😀но что-то из-за того что морально устаю иногда могу поесть то что нельзя прям злюсь на себя 😀
Просто бывает одежда хорошая сидит все как надо но этот низ живота 😏
И у меня появились очень сильные комплексы 🤨
Мне кажется надо поработать над питанием, чтобы вы ушли в дефицит калорий, ну и упражнения на укрепление мышц живота.
По другому живот у меня, например, не уменьшается, только когда снижается вес в целом))
Утягивающее белье носить не могу, раздражает(