Добрый день, дорогие друзья!👨 ⚕ Хочу с вами поговорим на очень важную тему - подростки и влияние роста на них😉❤
Добрый день, дорогие друзья!👨⚕ Хочу с вами поговорим на очень важную тему - подростки и влияние роста на них😉❤
Конечно, не у всех рост очень сильно влияет на здоровье и общее состояние. Но если происходит подобное, упускать и, тем более, ждать, что просто перерастет - нельзя.
⠀
👉Первое, про что хотел бы рассказать - нагрузка на опорно- двигательный аппарат, особенно на позвоночник.
Ситуация такая : парень, у него были сильные боли в поясничном отделе, а он в 19 лет был под два метра ростом.
⠀
Что же делать в этом случае❓
Главное, не начинать закачивать мышцы и никаких занятий в фитнесе с железками. Только гимнастика с нагрузкой собственного тела. Тогда все пройдет без последствий. Собственно, мне удалось помочь парню избавиться от проблемы.
⠀
Сюда же можно отнести все сколиотические и кифозные искривления позвоночника.
Если был небольшой перекос, с ростом он только усиливается. Но здесь уже нужна помощь специалиста.
⠀
👉Головные боли у подростков, а особенно у девочек.
При активном росте сосуды также растягиваются и могут быть спазмы. А так как сосудистые стенки могут спазмироваться, и если есть к этому предрасположенность - может привести к ВСД. Как известно, никто из врачей не знает, как с ней бороться.
⠀
Почему же девочки больше предрасположены к головным болям❓
А потому что у них сосудистые стенки тоньше.
⠀
👉Встречается реже, но бывает - может усилиться шум в сердце, тяжелее дышать, быстрее уставать.
Все это из-за того, что внутренние органы тоже не успевают и испытывают нагрузку.
⠀
✅ В этом случае нужно минимизировать физическую нагрузку, но оставить ходьбу, можно даже быструю, для поддержания организма.
⠀
Следите за своими детьми, даже когда кажется, что они уже выросли, и считают, что они уже все знают😌
Мы работаем для вас с 09:00 до 21:00 без выходных и перерывов🙏
🏡 г.Воронеж, Шишкова 107
‼️Свободное даты и время уточнять‼️
Запись WhatsApp📱 +7(920)443-65-39 Анастасия
#массаж #фарфороваякуколка #массажворонеж #nl #массажлица #верхняяхава #массажспины #массажшеи #верхняя_хава #массажгрудничкам #массажобщий #мезотерапия #мезо #массажтела #ВерхняяХава #массажист #массажистка #массажисты #массажворонеж36 #липолитик #Верхняя_Хава #массажворонежсеверный #levissime