Бессонница на 21 неделе беременности: задыхаюсь по ночам, что делать? Советы и опыт

Добрый день 🌹у меня бессонница с трех до 6 утра не могу уснуть . И задыхаюсь отдышаться не могу . Особенно глубокий вдох и выдох тяжело . Сейчас 21 неделя . У кого было так? Нос не забитый не болею не чем