Девочки помогите!
Кто срывал спину находясь на гв? Что делали? Как спасались?
Ни согнуться не разогнуться, сидеть невозможно
Могу реабилитолога посоветовать. У меня после роддома было ощущение, что у меня вообще позвонки съехали на пояснице. В общем могу сказать, он очень крут)
Я ни встать не могла, ни лежать даже, всё ныло ужасно, ревела просто от ощущений. Он мне очень помог
Пошла к неврологу срочно,думала умру..назначения НИКАКИЕ ,потому что гв
Дома сама не догадалась,а тетя подсказала обезбол обычный выпить-отпустило и потом помог только мануальный терапевт
Хожу теперь каждые пол года и все шикарно))
Массировала поясницу вакуумными баночками себе, и лежала на аппликаторе Кузнецова, 2 дня и полегчало .
Курс массажа. Я периодически делаю, до беременности тоже были проблемы с позвоночником