shashkina9500
Диана·Мама дочки (2 года)
Как убрать живот после родов без зала: делимся опытом и секретами! Советы от мам
Девчонки приветик )
Кто как убирал животик после родов без зала? )))
10.06.2023
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@shashkina9500, курс Сабины Филиной. уже проходила 👍🏻. Очень грамотно и мягко. У нее запуск курсов каждые три месяца. Сейчас как раз запуск.
10.06.2023 Нравится Ответить
Массажи в местном санатории ну после 6 родов от мешка уже не избавится есть немного
10.06.2023 Нравится Ответить
У меня не было такой проблемы, единственное тонус кожи первые 4-6 недель было слабенький, но скрабы,нагрузки , питание и массажи , обертывания помогли.
А по вашему вопросу видела на днях здесь рекомендацию, что девушка лежала неделю животом на коврике аппликаторе и просто волшебный результат был.
10.06.2023 Нравится Ответить
Ну он у меня не висит , кожа норм просто остался не большой (
Я всегда была с плоским животом а щас маленький но присутствует
10.06.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Наверное все таки стоит делать упражнение на укрепление мышц тазового дна и глубоких поперечных мышц живота. Ну и уменьшать жировую прослойку на животе) ох, я сейчас начинаю восстановление, непросто все…