Как забыть бывшего?

Это какой то пипец. Наверное хочется просто выговориться. Месяца полтора назад расталась с сожителем. Он был как ребенок, мне прям плохо с ним было. А сейчас меня просто накрывает, столько ненависти обиды и злобы на него, просто разрывает меня из нутри. А вчера его видела с какой то девушкой, ее мне жалко конечно, она даже не представляет с кем связалась.еще выпила вчера и написывать начала ему((( а у самой на душе так плохо что и не знаю что с этим делать. Головой то понимаю что без него лучше, и дочка лучше спать начала итд. Сейчас еще без работы, кредит, стою на бирже, платят копейки. В долги начала влезать. Начну работать только со следующего месяца но платить всеравно начнут не скоро.а он прикрывается своей добродеятелей и типо я плохая а он весь такой хороший аж тошнит.не знаю как выкинуть его из головы, чем больше времени проходит, тем больше хочется его прибить . Жалею что не ушла когда работала еще, уговорил остаться. Он тогда не работал и я его пожалела. Когда меня уволили он сразу работу нашел и сам предложил растаться мол типо так будет лучше. И я оказалась в жопе, а у него все хорошо и даже нашел себе кого то уже. Хочу чтоб его уволили и он страдал так же как и я. Все кто его знает мне говорят что я долго с ним продержалась и мне памятник ставить надо. А мне от этого не легче, аж самой умереть иногда хочется.