Что мне нужно изменить В СЕБЕ, чтобы проблема разрешилась?
Подсказки метафорических карт.
#мак_интерактив
Добрый день! Бывает так, что мы находимся в тупике и не понимаем как изменить ситуацию, как уйти от проблемы. Внешне мы не всегда можем влиять на все происходящее, но мы можем изменить наше отношение к этому.
Поэтому сегодня я предлагаю воспользоваться подсказками метафорических карт и ответить на вопрос: «Что мне нужно изменить В СЕБЕ, чтобы проблема разрешилась?».
Представьте ситуацию, которая вас беспокоит и мысленно сформулируйте свой вопрос.
Пример 1️⃣: мой муж меня не слышит и не понимает. Ему не интересны наши отношения и я не понимаю что делать, чтобы сдвинуть их с мертвой точки. Что мне нужно изменить В СЕБЕ, чтобы проблема разрешилась?
Пример 2️⃣ долго хожу по собеседованиям, но не берут на работу или предлагают невыгодные условия. Что мне нужно изменить В СЕБЕ, чтобы проблема разрешилась?
Чтобы получить подсказку в комментариях под этим постом напишите «Добрый день! Нужна подсказка!».
Я отправлю вам 2 карты : 1. Описывает вашу проблему, что именно вас тормозит и мешает.
2. Карта-это решение проблемы. Что, кто поможет вам выйти из этого состояния.
Ваша задача поработать самостоятельно с изображением карты. Внимательно посмотрите на нее, что сразу привлекло ваше внимание, а что оттолкнуло, о чем говорит сюжет. Какие действия персонажей отражают ваше состояние.
В комментариях вы так же можете поделиться своим видением изображения, ощущениями, мыслями и тд.
Важно! Задавайте вопрос, если вас действительно ситуация беспокоит. Просто так от нечего делать не стоит спрашивать не стоит.