Дочь устает раньше времени и не спит: что делать, если ребенок засыпает на 5 минут и бодрствует?

Question

Девочки, подскажите, может, кто-то сталкивался с подобным?
Дочь обычно устаёт к 23:30, и после этого времени обычно засыпает нормально, но если она устаёт раньше, скажем, к 22:30, то она может уснуть, но только на 5 минут, а потом снова хохочет, ползает до 00:00
Чё за?😂

Ника · Answer

У нас 21-21:30 отбой ,по моему это лучшее время для погружения в сон ,скорей всего перевозбуждение

Юлия · Answer

Плюсую к комментарию выше, ложиться рекомендовано в 21:00-21:30, ну и вообще иметь четкий режим

Ольга · Answer

Это перевозбуждение, скорее всего.

Irina · Answer

Мб потому что ребёнка такого возраста нужно спать класть в 21:00?

Дочь устает раньше времени и не спит: что делать, если ребенок засыпает на 5 минут и бодрствует?

Комментарии