Что не так со сном ребёнка?

Question

Всем привет ! Нужен Ваш совет, ибо у меня уже едет крыша.
В восемь месяцев перевела малую на два сна, и начался дурдом. Каждый день она 6 :00 - 6 :30 просыпается и я не могу уложить её обратно. Из-за этого мы постоянно сбиваемся с режима.
До этого у нас было три сна. Малая на ночной сон ложилась к девяти. Спали мы минимум до 7 : 00, а то и до восьми.
Что я делаю не так ?
Спасибо

Ludmila · Answer

По тем знаниям, на которые ориентируюсь я, то у вас норма. Пробуждение с 6 до 7, это норма. 
Дневной сон должен быть два раза по 1-1:30. Искусственно я бы их не сокращала, т.к это грозит переутомлением и пробуждения будут ещё раньше. Или ночью гулять будет. Сокращать можно в год, когда происходит ложный переход на один сон. Тогда сокращаем до часа, чтобы подольше сохранить два сна.

Ludmila · Answer

И кстати да, про условия сна. Утром может будить свет или шум с улицы. Поэтому частно бывает, что летом дети раньше просыпаются. Из-за этого у нас круглый год полное затемнение на окнах и белый шум.

Анна · Answer

Спасибо большое за ответ. Прислушаюсь к вам.

Ленчик · Answer

Я бы не навязывала режим чтобы посмотреть какой режим она выбирает сама себе. Последите за ней просто пару дней и думаю станет понятно что делать и как поступать. Сложно что-то советовать ибо дети все разные. У меня тоже спит два сна, но первый 1 час, а второй 30 минут. И тоже ложимся в восемь. 
Может утром в комнате слишком светло и это её будит. Не только ведь в режиме может быть дело. Обратите внимание на гигиену сна, она тоже очень важна

Анна · Answer

Спасибо большое за Ваш ответ

Даша · Answer

Підтримую

Даша · Answer

А скільки часу спить? Ян в такому віці спав 2 сни, перший 1.20 другий 40 хв

Анна · Answer

Два сна по часу

Ольга · Answer

Может стоит пересмотреть режим?

Матвей ранняя пташка
Тоже просыпался в такое время

Ольга · Answer

@annapisenko116, она ночью потом не спит нормально? Гуляет?

Или что вас смущает? Только ранний подъем?

Анна · Answer

@helgazh21 ночью спит. Смущает только ранний подъём

Ольга · Answer

@annapisenko116, ааа😅
Ну тогда не беспокойтесь, все у вас нормально

Если не высыпаетесь, спите с малышкой в обед, вот и весь мой совет)

Karina Nerush · Answer

Сократите дневные сны 
А там и на один скоро можно, Марк на один сон перешел в 10 месяцев

Анна · Answer

Я просто уже не знаю на сколько их сокращать.
Сразу у нас был один 1 час, и один 2 часа.
Потом поняла, что это много. Сейчас у нас два сна по часу.

Karina Nerush · Answer

@annapisenko116, сны могут быть и по 40-30 минут ) 
Попробуйте один сон, если ребенок вб выдержит, может тогда даже на ночь раньше укладывать

Анна · Answer

@karinka.nerush мы на ночь ложимся в 8 часов. Если ей давать меньше спать, то вообще в 7 будем ложиться. А переживаю, чтобы это рано не было

Что не так со сном ребёнка?

Лучший комментарий

Комментарии