В 4.5 попробовала давать пюре кабачок, брокколи и цв капусту. Воняли они отвратно, дочь тоже не оценила. Фруктовые зашли зато. До 6 пробовала, потом перешли на кусочки: очень мягкие груша, банан, тёртый огурец. Пюре больше не пыталась давать. Сейчас спокойно ест кусочки, не давится

С 6 мес
Почитайте - школу самоприкорма в инстаграм или книгу Полины казимировой - мой ребёнок ест сам
Там все довольно хорошо написано
У нас овощи и каши были в начале, мясо и фрукты тоже быстро подключились )