Медитации в роды: какие каналы на YouTube посоветуете для подготовки и снятия страхов?

Девочки, кто-то слушает медитации в роды?)

Можете посоветовать каналы на ютуб с хорошими? Чтобы правильно настроиться и отпустить все страхи)

Спасибо!