Сегодня в одном из рилс девушка поделилась, о том, как принимает материнство: она признается, что оно очень сложная, кропотливая работа. Как бы ни кричали, что материнство - это счастье, уникальный опыт, никто не застрахован от выгорания и срывов. Она сравнила материнство с походом в горы, то есть человек по дороге спотыкается, мучает голод, жажда, холод или жара. Но человек не отступает же, он делает перевал, отдохнет, покушает. Потом снова в путь. Так вот: как только почувствуете выгорание, уже плач сжимает горло, просто отдохните, делегируйте, сделайте “перевал”, попейте чай, просто лежите пялясь в потолок, и снова на вершины “материнства”. Я практикую это уже год, принципиально не готовлю, не убираюсь. Есть доставка, уборка никуда не денется, если перенести на завтра. Заметила, меньше стала срываться…