8 недель в студии растяжки: результаты, направления тренировок и первые успехи (минус 2 кг!)

Вот уже 8 недель, как я записалась в студию растяжки. Хожу два раза в неделю, иногда три. Выбрала для себя три направления: подкачка с растяжкой, гибкая спина и PRO ягодицы. В ближайшее время буду расширять направления. За это время минус 2 кг. и 1.5 см. в объеме.