aliya_lm_
Алия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Сильно болит спина: куда бежать — массаж, невролог, остеопат или что-то другое?
Соврала спину, хз как, болит жуть 😩 Подскажите пожалуйста в каком направлении ползти.. на массаж, к неврологу, к остеопату или еще куда…
Комментарии
К остеопату ходила. После приема сразу легче стало.
Теперь на регулярной основе спорт. Если забиваю, через неделю опять спина гать начинает
Нравится Ответить
Упражнения пока делать нельзя. И массаж тоже.
К неврологу, чтобы прописал противовоспалительную терапию.
Лично мне очень помогают тейпы на поясничный отдел. Ношение корсета тоже разгрузит спину. Воспаление обычно проходит 1-2 недели, придется потерпеть. И все это время нужен покой.
Если что в Уфе открылась клиника Тимед
ссылка
Нравится Ответить
ссылка советую обратиться сюда