Бессонница у девочек: кто как справляется, советы и методы борьбы с ранними пробуждениями?
Девочки, кто чем спасался от бессонницы 🙃
Полторы недели не могу заснуть раньше 5 утра, а просыпаюсь в час-два дня
Пыталась встать раньше, чтоб следующей ночью быстренько уснуть, но не помогает 🙃
ссылка, состав натуральный, экстракт трав.