Девочки, всем доброго вечера,
сегодня меня вечером что-то сильно клинануло, даже лежать больно, полагаю что седалищный нерв, к неврологу запись только через неделю 🥺
Подскажите, пожалуйста, контакты остеопата хорошего, а если в районе запада Москвы, то вообще шикарно будет 🙌
На ютубе вбейте упражнения для беременных седалищный нерв. Или что-то в этом роде. Там покажут что сделать, чтобы хоть чуть легче было. Мне помогало
ссылка
Офигенный. От души рекомендую. Боли в спине убрал(более 3 лет мучали), грудной отдел, таз, бедра. В общем, вернул меня к жизни, все защемления проработал