У вас бывает прям внутри истерика ? И сил мало. Я думаю может у меня это паническая атака ни как не пробьёт. Или эмоционально просто в себе держу, брат на фронте и переживаю на связь не выходит . И говорю себе не паникуй, а внутри уже сто мыслей .
Комментарии
У меня тоже брат на сво,тоже на связь пока не выходит,дурные мысли блокирую,отсеиваю,думаю только позитивно.
У меня бывает такое . Прям тревога не покидает , начинаю жрать все подряд и бесконечно обновлять соц сети непонятно зачем
У каждого по своему,я когда тревожусь,ничего не могу даже в рот запихать,мутии
У меня брат на сво ,я уже смирилась ,будь ,что будет нам ничего уже не изменить
Там нет связи , поэтому нормально что не всегда есть возможность созвонится.
Внутренние переживания, это нормально. Но не накручивайте себя
У меня часто так бывает после родов началось, раньше прям до слез, на работу вышла, как то отвлекаюсь от этого, но все равно нет нет, но лезет в голову всякая фигня. Прям могу загнаться до такой степени, аж страшно становиться, когда начинается, сразу начинаю думать о хорошем)))