zaharovaulia
Юлия ·Мама сына-младенца
Какие витамины при грудном вскармливании выбрать? Советы по комплексу для кормящих мам с железом
Девушки прекрасные! Добрый вечер всем!
Посоветуйте комплекс витаминов при грудном вскармливании (чтобы жезело было обязательно там).
Комментарии
@zaharovaulia нет, Ессентуки 4. Она мне в беременность помогала от изжоги и запоров. И вот до сих пор пью.
Нравится Ответить
Лучше железо отдельно пить , сколько комплексов не рассматривала везде малый процент был
Нравится Ответить
А так пить те же что и при беременности Витрум ,комплевит и ещё одни забыла название
Нравится Ответить
Всегда была против мультивитаминных комплексов. Пила по отдельности именно те витамины, которые были в дефиците: магний, кальций, йод и Д3. Магний и Д3 утром, йод и кальций вечером. Железо мне хорошо поднял Сорбифер, хоть многие его и ругают. И запоров с него не было: пила минеральную воду и псиллиум.