Беременность и вес: почему диета?
Набрала уже 12 кг, идёт 31 неделя. Сказали, что много, посадили на овощи и траву...
С первой беременностью, сначала похудела на 15 кг, потом набрала 26 кг, и никто ничего не говорил🫣
Кого тоже сажали на диету, с чем связано? Думаю 12 кг это не много, или я ошибаюсь🤔
Комментарии
Я тоже стараюсь, но как показывает практика - безуспешно🤣
12 кг это немного. Я бы не сидела на диете. Ела бы что хотела....
Да если честно в такую жару кроме овощей и травы ничего не хочется😅
Вы не отекаете? Я 24 набрала за всю беременность из-за отеков, после родов через пару месяцев вернулась в свой вес.
В последнее время стала замечать отёки на руках и ногах, почки Проверила все нормально
Много как по мне, основной набор идет после 30 недель, вам самой потом тяжело будет 🫠
Мне и так уже тяжело, свой максимальный вес перевалила, аж страшно🤪такой цифры никогда не видела на весах
@numerologissa, мне в этот раз тоже страшно 😂 но сама виновата, осознаю, на сладкое тянет капец 🤦🏽♀️
@kseniamuh Как я вас понимаю, меня в беременность тянет на шоколадки, булочки, тортики, аж до трясучки
Хотя по жизни ровно к сладкому отношусь, с лёгкостью могу отказаться, но не сейчас🥵
По мне 12 кг это немного
Я к вашему сроку тоже так набрала кажется
Рожать пошла вроде с 15 кг лишними
Питайтесь нормально, ешьте мясо, фрукты, овощи, молочку
Ограничьте если хотите мучное типа булочек и тортиков, и сладкое.
А так кушайте на здоровье. Питаться одними овощами беременной - это кощунство 😁
Так вот вся и проблема, что ужасно тянет на сладкое, хотя вне беременности, я спокойно без него живу, а тут прям шоколадки, тортики хочется, аж до трясучки
Я набираю каждый раз 20 кг😭😭😭 очень тяжело скидывать весь этот жир 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ держитесь
Я уже программу составляю питания и тренировок, чтобы избавиться от этой ужасной цифры на весах😅
У меня 30 недель, 2 недели назад было. +12 кг, сейчас наверное больше. Тоже говорят что много, первородка, рожать будет тяжело. Мне кажется не стоит садиться на овощи и траву, это ведь стресс для беременной 🫣 постарайтесь просто ограничивать себя в сладостях и мучном, есть побольше фруктов, супов и т.д. Я вот стараюсь, но у меня плохо получается 🤷🏻♀️ меня прям тянет на вредную еду.