Всем привет!
У нас началась 31я неделя беременности. Малыш уже размером как ананас!
У меня типа декрет, но я пару раз в неделю выхожу на работу и сегодня в том числе. Вчера защемило нерв в тазобедренном суставе справа😹 не знаю как я сегодня справлюсь…
Мои планы на каждый день декрета:
-Прогулка 30мин
-Позиционная гимнастика 2 раза в день
-Выпить все витамины
-Носить компрессионные чулки каждый день.
Сегодня я уже выпила железо, фолиевую, йод и надела чулки. Осталось 2,5 пункта. Я плохо спала, поэтому не знаю смогу ли..
Всем , кто читает желаю хорошего дня 💐
@aleksandrovacaroline, судя по профилю всего на 2 года старше меня 😅
Отдыхайте максимально во время беременности!!!!!😅
Мои планы на ближайшее время:
1. не сдохнуть 😁😁😁😁